L’alfabeto del cuore. Caleidoscopio di emozioni e sentimenti

Il cuore è un’arpa con tanti suoni e vibrazioni. Il catalogo delle emozioni e dei sentimenti è variegato e ogni tinta ne coglie risvolti specifici. Ogni tonalità emotiva rappresenta codici informativi sui quadri interiori delle persone, che influenzano la salute e il clima relazionale. Questo testo è un viaggio nelle mappe del cuore per decifrarne le stagioni e i percorsi. L’ecologia della salute reclama l’arte di imparare a capire e a governare le energie emotive perché arricchiscano e non deteriorino la vita e la salute.

«Ogni emozione che affiora in noi ha il diritto di cittadinanza e la sua presenza può contribuire a comprendere meglio se stessi, gli altri, Dio e il grande mistero di ogni cosa. L’identificazione e l’accettazione di un sentimento tende a diluirlo, alleviarne il peso e a porlo sotto il controllo cognitivo».

Arnaldo Pangrazzi, camilliano, è stato supervisore di Clinical Pastoral Education (CPE) in Centri di Formazione a Boston, Milwaukee e Roma. L’apprendimento acquisito durante questo tirocinio professionale, che privilegia l’attenzione alla sfera dei sentimenti nel contesto dell’accompagnamento olistico e spirituale di quanti operano nel mondo della salute, ha ispirato i contenuti di questo testo.